خارش بدن نشانه چیست و چگونه درمان میشود؟

احساس خارش های پی در پی و بی وقفه در نقاط مختلف بدن به شدت آزار دهنده است و  جایی برای آرامش نمی‌گذارد، خارش بدن یک احساس رایج است که باعث می‌شود تمایل به خراشیدن پوست خود داشته باشید. این عارضه می‌تواند هر قسمت از بدن یا کل بدن را به یکباره تحت تاثیر قرار دهد. ممکن است خفیف یا شدید، موقت یا مزمن باشد و علل و محرک‌های مختلفی داشته باشد. در این مطلب از مجله آنلاین سلام سلامتی، برخی از علل احتمالی خارش بدن، علائمی که ممکن است همراه با آن باشد و روش‌های درمانی که می‌تواند به شما در تسکین آن کمک کند را بررسی می‌کنیم.

چه چیزی باعث خارش بدن می‌شود؟

پوست به عنوان یک عامل محافظتی از بدن، بعضی مواقع به علل مختلف دچار خارش می‌شود. این نوع خارش می‌تواند به دلیل حساسیت یا وجود بیماری باشد. در ادامه عللی که باعث به وجود آمدن خارش بدن می‌شوند را به شما عزیزان معرفی می‌کنیم مانند:

1- بیماری های پوستی

یکی از علت‌های مهم بروز خارش بدن، برخی از بیماری‌های پوستی هستند که می‌توانند به شدت زندگی را مختل کنند. این بیماری‌ها عبارتند از: اگزما، پسوریازیس، درماتیت، کهیر، گال، شپش، آبله مرغان، زونا و عفونت‌های قارچی.

2- آلرژی

یکی دیگر از دلایل خارش شدید بدن آلرژی است. ممکن است به مواد خاصی که با پوست شما در تماس هستند حساسیت داشته باشید، مانند لوازم آرایشی، مواد شوینده، پارچه، فلزات، لاتکس، گیاهان یا نیش حشرات. همچنین ممکن است آلرژی غذایی یا حساسیت دارویی داشته باشید که می‌تواند باعث خارش شود.

3- خشکی پوست

خشک شدن پوست بدن، یکی دیگر از عواملی است که بر خارش بعضی از نقاط بدن تاثیر زیادی دارد. خشکی پوست می‌تواند ناشی از رطوبت کم، هوای سرد، پیری یا حمام زیاد باشد. خشکی باعث می‌شود پوست شما حساس‌تر و مستعد خارش شود.

4- بیماری‌های داخلی

برخی از بیماری‌های داخلی که می‌توانند باعث خارش شوند عبارتند از: بیماری کبد، بیماری کلیوی، بیماری تیروئید، دیابت، کم خونی فقر آهن، بیماری سلیاک و سرطان که بیشترین تاثیر را بر پوست بدن دارند.

5- اختلالات عصبی

اختلال عصبی هم، یکی دیگر عوامل تاثیر گذار بر ایجاد خارش شدید در پوست بدن هستند.  برخی از اختلالات عصبی که می‌توانند بر حس  پوست تأثیر بگذارند و باعث خارش شوند عبارتند از: مولتیپل اسکلروزیس، نوروپاتی دیابتی، زونا و اعصاب تحت فشار.

6- عوامل روانشناختی

بهتر است بدانید که عوامل روانشناختی تاثیرات زیادی بر انواع بیماری و اختلال در کارکرد بدن هستند. از جمله: استرس، اضطراب، افسردگی و سایر مسائل عاطفی یا ذهنی نیز می‌توانند باعث تحریک یا تشدید خارش پوست بدن شوند.

علائم خارش بدن چیست؟

علائم هر بیماری بسته به نوع و شرایط مختلف تشخیص داده می‌شود، به همین دلیل خارش پوست بدن نیز، بسته به علت و شدت خارش می‌تواند با علائم مختلفی همراه باشد. برخی از علائم رایج عبارتند از:

• قرمزی: پوست ممکن است به دلیل خاراندن یا سوزش قرمز یا ملتهب شود.
• راش: ممکن است به دلیل یک واکنش آلرژیک یا یک بیماری پوستی، بثورات یا برجستگی‌هایی روی پوست ایجاد شود.
• خشکی: پوست ممکن است به دلیل کمبود رطوبت یا خاراندن بیش از حد خشک یا پوسته پوسته شود.
• ترک‌ها: همچنین امکان دارد پوست، به دلیل خشکی یا التهاب دچار ترک یا شکاف شود که در نهایت منجر به خارش شدید در آن نواحی می‌گردد.
• خونریزی: یکی دیگر از علائم مهم خارش بدن این است که پوست ممکن است به دلیل خاراندن یا عفونت خونریزی کند.
• عفونت: پوست شما ممکن است به دلیل خراشیدگی یا ورود باکتری از طریق ترک‌ها یا زخم‌های روی پوست عفونی شود.

چگونه خارش بدن را درمان کنیم؟

برای درمان خانگی خارش شدید پوست بدن، بهتر است ابتدا به این نکته توجه داشته باشید که درمان خارش بدن به علت زمینه‌ای و شدت خارش بستگی دارد. برخی از روش‌های درمانی عمومی عبارتند از:

1. مرطوب کننده: استفاده از یک مرطوب کننده یا لوسیون روی پوست به مرطوب نگه داشتن پوست و جلوگیری از خشکی و تحریک پوست کمک می‌کند. همچنین می‌توانید از یک مرطوب کننده یا بخارساز برای اضافه کردن رطوبت به هوای اتاق خود استفاده کنید.
2. اجتناب از محرک‌ها: اجتناب از مواد یا عواملی که خارش پوست بدن شما را تحریک می‌کنند می‌تواند به پیشگیری یا کاهش آن کمک کند. به عنوان مثال، می‌توانید از پوشیدن لباس‌های تنگ، پارچه‌های پشمی، مواد شیمیایی خشن یا عطرهایی که پوست شما را تحریک می‌کنند اجتناب کنید.
3. آنتی هیستامین‌ها: آنتی هیستامین‌ها داروهایی هستند که اثرات هیستامین را مسدود می‌کنند، یک ماده شیمیایی که باعث واکنش‌های آلرژیک و خارش می‌شود. می‌توانید آنتی هیستامین‌های خوراکی مصرف کنید یا آنتی هیستامین‌های موضعی را روی پوست خود بمالید تا خارش را از بین ببرید. با این حال، برخی از آنتی هیستامین‌ها ممکن است باعث خواب آلودگی یا سایر عوارض جانبی شوند، بنابراین قبل از استفاده از آنها با پزشک خود مشورت کنید.
4. کورتیکواستروئیدها: کورتیکواستروئیدها داروهایی هستند که التهاب و خارش را کاهش می‌دهند. می‌توانید کورتیکواستروئیدهای موضعی را روی پوست خود بمالید یا در موارد شدید از کورتیکواستروئیدهای خوراکی استفاده کنید. با این حال، کورتیکواستروئیدها ممکن است عوارض جانبی مانند نازک شدن پوست، افزایش وزن یا افزایش فشار خون داشته باشند، بنابراین با احتیاط و زیر نظر پزشک از آنها استفاده کنید.
5. لوسیون کالامین: لوسیون کالامین یک عامل تسکین دهنده است که به تسکین خارش ناشی از نیش حشرات، پیچک سمی یا آبله مرغان کمک می‌کند. در صورت نیاز می‌توانید آن را در مناطق آسیب دیده خود اعمال کنید.
6. حمام بلغور جو دوسر: حمام بلغور جو دوسر یک درمان طبیعی است که برای مرطوب کردن و تسکین پوست بسیار مناسب است. می‌توانید بلغور جو دوسر کلوئیدی (بلغور جو دوسر ریز آسیاب شده) را به آب حمام خود اضافه کنید و به مدت 15 تا 20 دقیقه اجازه دهید روی بدن بماند. همچنین می‌توانید از محصولات مبتنی بر جو دوسر مانند کرم‌ها یا لوسیون‌ها استفاده کنید.
7. کمپرس سرد: کمپرس سرد روشی ساده و موثر برای کاهش خارش و التهاب است. می‌توانید یک پارچه سرد، کیسه یخ یا بسته ژل یخ زده را به مدت 10 تا 15 دقیقه در نواحی خارش دار خود بمالید. یخ را مستقیماً روی پوست خود قرار ندهید زیرا ممکن است باعث سرمازدگی شود.
8. ژل آلوئه ورا: ژل آلوئه ورا یک ماده طبیعی است که دارای خواص ضد التهابی و درمانی است. برای تسکین و آبرسانی می‌توانید آن را روی پوست خود بمالید. همچنین می‌توانید از آلوئه ورا تازه گیاهی استفاده کنید یا محصولات آلوئه ورا را از فروشگاه خریداری کنید.

سخن آخر

در یکی دیگر از مطالب سلام سلامتی به برسی علت خارش شدید بدن پرداختیم. بهتر است بدانید که خارش پوست به دلایل مختلفی اتفاق میوفتد و درمان آن نیز بسته به علتش متفاوت است. البته به این نکته توجه داشته باشید که مهم‌ترین عواملی که بیشتری تاثیر را بر خارش پوست دارند، عوامل محیطی و حساسیت‌های مختلف هستند که با روش‌های خانگی نیز می‌تواند خارش آن قسمت‌های بدن را برطرف کرد. با این حال همانطور که در این مطلب به آن اشاره کردیم، در صورتی که خارش نشانه از یک بیماری ضمینه‌ای پوستی یا شرایط داخلی بدنی باشد، باید به پزشک مراجعه کنید.